Da\u017eniausiai mes dr\u0105siai ir atvirai kalbame tik apie laim\u0117tas kovas. Apie praeities pergales, kuri\u0173 jau niekas nei\u0161trins, kuriomis galime did\u017eiuotis. O kas \u012fvyksta ligi tos lemtingos dienos, kai gali garsiai pasakyti, kad \u012fveikei prie\u0161\u0105 ar negandas? Jau\u010diu, kad dar esu kelyje, kad kiekvien\u0105 dien\u0105 i\u0161mokstu naujai \u017evelgti \u012f pasaul\u012f ar savo gyvenim\u0105, savo k\u016bn\u0105 ir j\u012f supant\u012f nerim\u0105. Einu tuo keliu sveikimo link, nesine\u0161dama rankose jokio stebuklingo recepto ir jo nepra\u0161ydama i\u0161 aplinkos. Tiesiog einu. Kartais su pyk\u010diu, savigaila, kartais su palengv\u0117jimu ar viltimi.<\/p>
L\u0117tin\u0117 ir komplikuota migrena atslinko \u012f mano gyvenim\u0105 po truput\u012f. Prad\u017eioje atrod\u0117 kaip laikina sud\u0117tingo gyvenimo etapo vie\u0161nia, kuri ateina, bet po \u0161vent\u0117s susirenka daiktus ir pasi\u0161alina. Bet \u0161\u012f kart\u0105 ta vie\u0161nia nei\u0161\u0117jo. Ji at\u0117jo palaikyti kompanijos mano depresijai, nerimui, nuolatiniam nuovargiui ir k\u016bno skausmams, kuriems n\u0117ra medicinin\u0117s diagnoz\u0117s.<\/p>
Band\u017eiau j\u0105 vyti sau pa\u017e\u012fstamais b\u016bdais ir vaistais, bet ji dar\u0117si vis atsparesn\u0117 ir labiau u\u017esispyrusi. Skaud\u0117jo, kai miegodavau per ma\u017eai ir kai miegodavau daugiau.<\/p>
Skaud\u0117davo ir po poilsio, ir po darbo. Ir po gul\u0117jimo, ir po fizin\u0117s veiklos. Tiesiog atrod\u0117, kad ne\u012fmanoma, kad neskaud\u0117t\u0173. Gyvenimas primin\u0117 trumpas sekundes ir vos kelias dienas per m\u0117nes\u012f be priepuoli\u0173, o visas lik\u0119s laikas tebuvo migla.<\/p>
Daug mokiausi, dirbau ir skub\u0117jau. Galb\u016bt migrena band\u0117 mane sustabdyti? Ne\u017einau, kiek ji tapo prie\u017eastimi, kiek pasekme viso to, kas vyksta, bet jau\u010diau, kad gyvenimas pakibo r\u016bke. A\u0161 nenor\u0117jau jai pasiduoti, vis tiek va\u017eiavau \u012f keliones, vis tiek mokiausi, k\u016briau ir imdavausi atsakingos veiklos. Nor\u0117jau i\u0161laikyti kontrol\u0119, kad ji man\u0119s neribot\u0173 daugiau, nei jai leid\u017eiu. Ir verkiau s\u0117d\u0117dama nuostabioje \u0160v. \u0160eimos (Sagrada Familia) ba\u017eny\u010dioje Barselonoje, nes nor\u0117jau \u012f save sugerti matom\u0105 gro\u017e\u012f, o jau\u010diau tik siaubing\u0105 galvos skausm\u0105, kuris nuo kiekvieno garso tik stipr\u0117jo.<\/p>
Labai skaudu suvokti, kad esi ribotas. Kad prarandi savo gyvenimo vadeles ir ne\u017einai, ar rytoj gal\u0117si i\u0161lipti i\u0161 lovos. Ma\u010diau, kaip \u012f kr\u016bvas kaupiasi nepadaryti darbai, kaip mano planai \u017elunga, nes atsibundu su baisiu galvos skausmu, po kurio seka didelis silpnumas. Jau\u010diausi bej\u0117g\u0117 ir \u201esugedusi\u201c. Tarsi brokuotas daiktas, kurio atgal gr\u0105\u017einti jau negalima. Bijojau \u012fsipareigojim\u0173 \u2013 kiekvienas grie\u017etai laike \u012fsitvirtin\u0119s darbas ar susitikimas keldavo panik\u0105, nes iki paskutin\u0117s akimirkos ne\u017einodavau, ar paj\u0117gsiu. O kylanti \u012ftampa tik padidindavo migrenos tikimyb\u0119.<\/p>
Skaud\u017eiausia tokios l\u0117tin\u0117s ligos pasekm\u0117 n\u0117ra pats skausmas. Jis erzina, trukdo, neleid\u017eia nei miegoti, nei b\u016bti nubudus, bet tai i\u0161ken\u010diama. Sunkiausia dorotis su vienatve. Tuo jausmu, kad esi izoliacine juosta atitvertas nuo pasaulio, kuris nelaukia. Praradau ry\u0161\u012f su savo draugais, nes m\u016bs\u0173 patirtys pasidar\u0117 kardinaliai skirtingos. Tapau apati\u0161ka, ne\u012fdomi ir sau, ir aplinkiniams.<\/p>
Migrena, kaip ir daugelis l\u0117tini\u0173 lig\u0173, n\u0117ra pa\u017eini tiems, kas vienu ar kitu b\u016bdu su ja nesusiduria. Ji apipinta mitais ir stigmomis, vis dar manoma, kad tai t\u0117ra paprastas galvos skausmas, pasl\u0117ptas po \u012fmantriu terminu, kaip pasiteisinimas vengti turim\u0173 pareig\u0173 ar neteisingai gyvento gyvenimo pasekm\u0117, kurios nusipelnei. Taipogi, jei turi rimtesni\u0173 sveikatos problem\u0173 jaunyst\u0117je, nuolat susiduri su itin nejautriais komentarais ar bandymais \u012ftikinti, kad tavo patirtys n\u0117ra tikros. Kartais ir pats tuo patiki, tod\u0117l ilgai nesikreipi pagalbos, nuvertini savo patiriam\u0105 skausm\u0105.<\/p>
I\u0161matuoti ir palyginti kito skausm\u0105 ar kan\u010dios stipr\u012f n\u0117ra \u012fmanoma. O ir nereikia. Kiekvienos ligos, kaip ir migrenos, istorija yra unikali ir kitokia. Mani\u0161k\u0117 mane moko nuolankumo ir geb\u0117jimo paleisti nor\u0105 kontroliuoti kiekvien\u0105 situacij\u0105. Ji atveria keli\u0105 atradimams ir netik\u0117tumams, net jei dalis j\u0173 skausmingi ir nepatog\u016bs. Net, jei prarandu \u017emones ar aplinkai atrodau ma\u017eiau s\u0117kminga.<\/p>
Daug i\u0161bandyt\u0173 metod\u0173 bei medikament\u0173 man nepad\u0117jo, viltis trauk\u0117si iki vos \u012fmatomo ta\u0161kelio. Bet tai tikrai yra kelion\u0117, kurioje reikia d\u0117lioti kablelius ir kabliata\u0161kius, nepabaigiant kiekvieno nevilties sakinio galutinai. \u0160iandien esu stipresn\u0117, nes po ilg\u0173 paie\u0161k\u0173 radau sau tinkant\u012f neurolog\u0105 bei gydymo b\u016bd\u0105. Biologin\u0117 terapija ir injekcijos pad\u0117jo suretinti priepuolius ir v\u0117l atrasti gyvenim\u0105, kuriame yra daugiau klausim\u0173 nei: ar \u0161iandien neskaud\u0117s galvos? Atsirado vaistai, kurie padeda i\u0161gyventi priepuolius esant darbe ar situacijose, kur kristi \u012f lov\u0105 negali. Tai n\u0117ra am\u017einas atsakymas ar lig\u0105 su \u0161aknimis i\u0161raunantis stebuklas, bet tai viltis, kad \u012fmanoma, jog b\u016bt\u0173 kitaip. Kad tos vilties gautum, b\u016btina pra\u0161yti pagalbos ir nepasiduoti.<\/p>
Esu d\u0117kinga u\u017e kiekvien\u0105 \u0161ios vilties krislel\u012f. U\u017e kiek\u00advie\u00adn\u0105 pokalb\u012f, kurio metu galiu klausytis ir gird\u0117ti, o ne tik jausti spiegim\u0105 galvoje ir ausyse. U\u017e film\u0105, kur\u012f galiu \u017ei\u016br\u0117ti be nag\u0173, \u012fleist\u0173 \u012f od\u0105, kad atitraukt\u0173 d\u0117mes\u012f nuo galvos skausmo. U\u017e naktis, kai pavyksta u\u017emigti ir atsibusti be maudimo. Viskas, ko reikia, tai viltis, kad skausmas nesit\u0119s am\u017einai. Ir ta viltimi norisi dalintis.<\/p>
Statistika rodo, kad b\u016bt\u0173 sunku nepa\u017einoti n\u0117 vieno \u017emogaus, sergan\u010dio migrena. Net 11,6 proc. \u017emonijos serga \u0161ia liga \u2013 tai milijardas gyvenim\u0173, palyt\u0117t\u0173 \u016bmaus galvos skausmo ir kit\u0173 j\u012f lydin\u010di\u0173 nemaloni\u0173 poj\u016b\u010di\u0173. Ma\u017edaug kas septintas \u017emogus pasaulyje ken\u010dia nuo pasikartojan\u010di\u0173 migrenos priepuoli\u0173. Migrena yra da\u017eniausias neurologinis sutrikimas Vakar\u0173 Europoje.<\/em><\/p> Moterys \u0161ia liga serga 2\u20133 kartus da\u017eniau nei vyrai.<\/em><\/p> Migrena yra gerokai daugiau nei paprastas galvos skausmas. Tai varginanti liga, atitinkanti visus ligos kriterijus, paveikianti daugel\u012f sergan\u010dio \u017emogaus gyvenimo aspekt\u0173. Remiantis PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) sudarytu lig\u0173, kurios daro did\u017eiausi\u0105 neigiam\u0105 \u012ftak\u0105 paciento gyvenimo kokybei, s\u0105ra\u0161u, migrena yra antroje vietoje.<\/em><\/p> Migrenos simptomai gali b\u016bti \u012fvair\u016bs, bet dauguma \u017emoni\u0173 nurodo stipr\u0173 pulsuojant\u012f galvos maudim\u0105, stip\u00adr\u0117\u00adjan\u00adt\u012f atliekant judesius, pykinim\u0105, jautrum\u0105 \u0161viesai, garsams bei kvapams, silpnum\u0105, mirg\u0117jim\u0105 akyse, koncentracijos problemas, motorikos sutrikimus. Prie\u0161 prasidedant priepuoliui, kai kurie pacientai jau\u010dia vadinam\u0105 aur\u0105, kuri pasirei\u0161kia \u0161viesos blyksniais arba tamsiomis d\u0117m\u0117mis akyse, galvos svaigimu, gal\u016bni\u0173 tirpimu, dilg\u010diojimu ar kalbos sutrikimais.<\/em><\/p> 70 proc. migrena sergan\u010di\u0173j\u0173 yra ma\u017eiau darbingi, o migrenos priepuolio metu 30 proc. b\u016bna visi\u0161kai nedarbingi.<\/em><\/p> Lietuvoje yra daugiau nei 200 000 migrena sergan\u010di\u0173 asmen\u0173, bet tikslius skai\u010dius nusakyti sunku, nes dalis \u017emoni\u0173 nesikreipia \u012f specialistus, bijo aplinkini\u0173 reakcijos ar nemano, kad serga migrena, nelaiko da\u017eno galvos skausmo rimta problema, jiems tr\u016bksta informacijos, kuri pad\u0117t\u0173 atpa\u017einti \u0161i\u0105 lig\u0105. Tad ligos mastas gali b\u016bti daug didesnis nei sp\u0117jama.<\/em><\/p> \u017durnalas Kelion\u0117 2021 m. Nr. II<\/strong><\/p>